14 способов быстро снять стресс

1. В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и...

| Подробнее

Базальная термометрия

Для достовкерного результата БТ в положении покоя надо провести не менее 4 часов. Если Вы в 5 вставали в туалетную комнату или попить...

| Подробнее

Беременность

Планирование беременности. Подготовка к беременности. Что должно быть включено в консультацию при планируемой беременности:...

| Подробнее

Вот еще одна статья-Совет: Сам себе стоматолог. Домашнее отбеливание зубов

Стоматология удовольствие не из дешевых, и не только в плане денег: современной горожанке, как правило, довольно сложно совместить свой...

| Подробнее

Выбор оправы(продолжение)

Форма оправы Выбор оправы для очков зависит от формы лица. Правильно подобранная оправа может компенсировать недостатки лица. Широкое...

| Подробнее

Герпес

В настоящее время практически во всех странах мира наблюдается рост числа заболеваний, вызываемых вирусом простого герпеса (ВПГ). По...

| Подробнее

диета от мигрени

Как известно, мигрень лучше избегать, чем потом бороться с приступом. Для того, чтобы этого не случилось, следует исключить из своей...

| Подробнее

Заболевания шейки матки

Рак шейки матки в настоящее время является самым часто встречающимся онкологическим заболеванием женских половых органов. Он...

| Подробнее

Здоровый сон — залог успеха!

Недосыпание отрицательно влияет на психомоторные функции и способность к интенсивным занятиям любыми видами спорта. Это связано с...

| Подробнее

Как встать на ноги после травмы позвоночника

Упражнения для спины: 1. Станьте на колени и обопритесь на локти. Делая вдох, немного наклоните голову. На выдохе опустите ее очень...

| Подробнее

Как избавиться от осенней депрессии

Что для большинства людей осень? Мало солнца, дожди, слякоть, наступление холодов и .. традиционные осенние депрессии, которые еще больше...

| Подробнее

Как побороть осеннею депрессию?

Как побороть осеннею депрессию? Найдите «жилетку», лучше психолога, которой можно рассказать все. Очень важно выговориться, чтобы...

| Подробнее

Как уменьшить влияние излучения от мобильного!

Об этом написано, наверное, десятки тысяч статей, причем точки зрения на эту проблему часто диаметрально противоположны – от...

| Подробнее

Кандидоз (молочница, дрожжи)

Если молочница появилась вновь: 1.Для начала необходимо исключиь факторы риска хронического рецидивирующего кандидоза: 1....

| Подробнее

ЛИНЗЫ И ЛЕНЬ НЕ СОВМЕСТИМЫ.

Вот что могу сказать из личного опыта. при ношении линз могут быть проблемы, но не из за самих линз. ПОМНИТЕ, что линза одевается на...

| Подробнее

Миома матки

Миома матки наиболее частое доброкачественное опухолевое поражение у женщин, обычно репродуктивного возраста, при котором матка...

| Подробнее

Мода и очки.Выбор оправы

На протяжении многих лет очки остаются в моде. Их носят не только имеющие проблемы со зрением. В Европе очками с диоптриями и...

| Подробнее

НЕМНОГО ПОЛЕЗНОГО О МАСЛАХ И ВИТАМИНАХ!

АЛОЭ ВЕРА-содержит полисахариды,витамины А.С,Е,В!аминокислоты и ферменты! Обладает...

| Подробнее

несколько простых правил по уходу и ношению контактных линз

Существуют несколько простых правил по уходу и ношению контактных линз. Перед тем, как надевать линзы, обязательно вымойте руки с мылом...

| Подробнее

Очки для чтения,когда одевать?

Пресбиопия ( возрастная дальнозоркость ) – это патология рефракции глаза связанная с возрастом. Примерно к 40 годам жизни у человека...

| Подробнее

Папилломавирусная инфекция

Ни один современный метод лечения не способен избавить вас от ВПЧ. Внешние проявления ВПЧ - кондиломы остроконечны. Дома можно...

| Подробнее

Польза талой воды

"В последнее время вода не всегда отвечает санитарно-гигиеническим нормам, а зачастую и непригодна для употребления в пищу, особенно...

| Подробнее

Почему вы продолжаете курить, когда вас уже от этого воротит?

Практически на всех ресурсах, посвященных теме избавления от курения, не стихают споры. И одним из главных, даже ключевых вопросов...

| Подробнее

Почему желающие бросить курить терпят неудачу?

Многие курящие сейчас хотят избавится от своей вредящей сплошь и рядом привычки, и это безусловно хорошо. Вряд ли есть настоящие...

| Подробнее

Почему полезно принимать противозачаточные таблетки?

Почти 40 лет ученые наблюдали за состоянием здоровья 46 000 женщин Великобритании. В итоге специалисты пришли к выводу, что женщинам...

| Подробнее

предменструальный синдром

1.Лечение больных с ПМС начинают с психотерапии. Такие проявления ПМС, как раздражительность и перепады настроения, депрессии, от...

| Подробнее

Прерванный половой акт

1. Во время прерванного полового акта ни мужчина, ни женщина не могут полностью «расслабится»и получать удовольствие, так, как вынуждены...

| Подробнее

Признаки, которые могут свидетельствовать о наличии проблем со зрением

Признаки, которые могут свидетельствовать о наличии проблем со зрением У миллионов россиян, включая детей, имеются какие-либо...

| Подробнее

Самые удобные линзы для новичков Soflens 59 Устойчивость к отложениям контактных линз Soflens 59 снижает риск осложнений.

Мягкие контактные линзы месячного ношения Soflens 59 (Comfort), Baush & Lomb, предназначены для дневного ношения. Контактные линзы отличаются...

| Подробнее

Секреты раннего пробуждения

Как найти хорошие мысли Комплекс упражнений Многие летом предчувствуют осеннее грустное настроение. В межсезонье человека часто...

| Подробнее

Спайки

Есть 3 причины (основных ) спайкообразования: 1 любая операция на органах брюшной полости ( лапароскопия дает спаек меньше, потому, что...

| Подробнее

Способы профилактики простуды

Здравствуйте, чудесные мои! Сегодня поговорим с вами о насущном – о том, как уберечь ваше драгоценное чадо от простуды и гриппа в...

| Подробнее

Статья-Советик: Уберечь самое драгоценное

Женская грудь - символ красоты, материнства и женственности. Нет ни одной женщины, которую бы не волновал вопрос – как сохранить грудь...

| Подробнее

Техники дыхания

Техника Ребёфинга – Связанное Осознанное Энергетическое Дыхание Если вы занимаетесь какими-либо практиками, йогой, осознаетесь, то...

| Подробнее

Уреаплазма и микоплазма

Уреаплазма и микоплазма – мелкие бактерии,живущие в ротоглотке,верхних дыхательных путях и в мочеполовой системе человека. Четыре...

| Подробнее

Уход за украшениям

Жировые налеты с натурального жемчуга исчезнут, если промыть его в мыльной воде, сполоснуть и просушить. На природную бирюзу...

| Подробнее

Хламидиоз

ХЛАМИДИОЗ Возбудитель заболевания — хламидия. Этот микроорганизм занимает промежуточное положение между бактериями и вирусами....

| Подробнее

цитомегаловирус

ЦИТОМЕГАЛОВИРУС Цитомегаловирус – представитель семейства герпесвирусов, которое включает вирусы простого герпеса,вируса ветряной...

| Подробнее